在《夜脑》中看到，公元2世纪，Artemidorus Daldianus写了一本《梦的解析》，一共五卷，前三卷适合大众阅读，后两卷是留给儿子看的秘籍，意在帮助儿子成为解梦之王。”在绝大多数情况下，阿尔米多鲁斯对梦的解析采取“一体适用”的方法，《梦的解析》的每一页纸都小心地对每个可能的标志、场景的意思进行了分类。但是阿尔米多鲁斯也认为应该有调整的空间，并反复叮嘱那些想要成为预言家的人应该将做梦人的年龄、性别、健康状况、社会地位、身高、人际关系、职业、习惯、兴趣及童年纳入考虑范畴。”这跟周公解梦有点像么，常常结合性别职业年龄，当然这是网上的现代版本。我寻思这都是谁发展出来的呢？感觉我瞎编一套的话说不定哪天也能流传开？《生而不凡》中提到，“阿丘雅人（achuar）每天早晨4点起床，召集部落，围着篝火，喝一种特定的茶。喝茶时，他们会分享彼此的生活经历，烦恼忧愁以及前夜所做的梦。。。阿丘雅人把他们白

我写过，出于比较功利的心态。传说中写感恩列表或者感恩日记一类的东西，可以激发感恩的情绪和能量，轻则心情变好，重则诸事顺利升官发财。升官发财倒是玩笑随便一说了，人各有志，不是每个人都想要升官发财。更准确的说法应该是加速实现愿望，提高生活质量吧。当然，这个讨论的前提是你相信吸引力法则啊灵性能量频率啊之类的学说。写了一段之后有没有看到效果呢？不太好说。似乎写的那段是生活态度相对向上的阶段，但其实谁是因谁是果也说不清。最近又开始写了。延续之前的做法，对于我来说绝佳的时间地点是，早上坐在马桶上。拿着手机快速罗列我想感谢的一切，看见的想到的一股脑堆上去，比如，以下项目时不时就出现在我的列表当中:感谢马桶感谢浴室感谢早上的阳光感谢厕所的彩虹太可爱了感谢热水澡洗完好舒服好精神啊感谢舒适的家感谢自来水感谢一夜的睡眠感谢某人某人某某人点名道姓感谢了一通之后，真的会得到提醒，自己拥有很多，享受很多。也许这种微小